Laporaninformasi.com (Bandarlampung) – Menteri Koordinator Bidang Pangan, Zulkifli Hasan, menekankan pentingnya menjaga gaya hidup sehat melalui olahraga rutin dalam kehidupan sehari-hari. Menurutnya, aktivitas fisik seperti olahraga lari bukan sekadar menjaga kebugaran, melainkan cara efektif untuk meredakan stres hingga memicu ide-ide kreatif.
Pesan tersebut disampaikan pria yang akrab disapa Zulhas ini saat menghadiri ajang Lampung Financial Festival yang digelar di Hotel Novotel, Bandar Lampung, Sabtu (5/9/2026).
“Anak-anakku dan adik-adik, olahraga itu penting untuk kita,” ujar Zulhas di hadapan para peserta festival.
Ketua Umum Dewan Pimpinan Pusat Partai Amanat Nasional (DPP PAN) tersebut menilai olahraga sebagai sebuah kewajiban. Ia membedakan antara jalan santai yang bernuansa rekreasi dengan olahraga lari yang dinilainya mampu menjadi sarana kontemplasi pikiran.
"Lari itu beda. Kita bisa memunculkan ide-ide kreatif dari situ. Kalau jalan itu rekreasi," ungkap mantan Ketua Majelis Permusyawaratan Rakyat (MPR) RI tersebut.
Zulhas yang mengaku masih sanggup berlari hingga jarak 10 kilometer ini bahkan membagikan resep unik bagi generasi muda yang sedang menghadapi persoalan asmara maupun tekanan hidup sehari-hari.
"Jadi kalau stres, baru putus cinta, ditinggalin pacarnya, ya lari sepuluh kilo. Segera olahraga. Pergi ke lapangan bola Bandar Lampung, putar sepuluh kali, hilang tuh (stresnya). Tidurnya nyenyak gitu," selorohnya.
Mengakhiri penyampaiannya, Menko Pangan menegaskan bahwa berolahraga merupakan salah satu solusi praktis dan paling sehat yang bisa dilakukan siapa saja untuk mengatasi tekanan hidup serta menjaga kesehatan mental. *Jel/red*
